Nicole Cattaneo
Assistante Coach Sportive
Renens
Profil professionnel
Passionnée par le sport, la santé et le bien-être, j'accompagne les participants de tous niveaux en combinant suivi personnalisé et analyse de performance. Voir chacun progresser nourrit mon engagement et ma motivation, tandis que mes expériences récentes m'ont permis de perfectionner l'individualisation de l'entraînement et l'optimisation des résultats.
Vue d'ensemble
7
7
years of professional experience
Expérience
Enseignante en Fitness
Université de Fribourg
Fribourg
2025.09 - Actuel
Enseignement dans le programme de Bachelor en Sciences du Sport, combinant théorie et pratique pour tous niveaux (planification de séances, renforcement, cardio, fitness interdisciplinaire).
Stage en préparation physique et performance
Peak Performance Conditioning
Chavannes-près-Renens
2025.09 - Actuel
Suivi de tests fonctionnels, élaboration et adaptation de programmes de préparation physique individuelle et collective, participation à l'évaluation de la performance.
Stage en Médecine du Sport
Centre Hospitalier Universitaire Vaudois (CHUV)
Lausanne
2025.06 - 2025.07
Réalisation de tests d'effort et évaluations cardio‑respiratoires, analyse des performances, adaptation des programmes d'entraînement et participation à des projets interdisciplinaires en santé et performance sportive.
Monitrice en natation
Piscine municipale de Mendrisio / Unité de santé cardiovasculaire de l'enfant et de l'adolescent (USCADE)
Mendrisio, Lausanne
2020.09 - 2024.07
Surveillance des piscines municipales, cours hebdomadaires aux enfants et adolescents.
Coach Sportive
Université de Fribourg
Fribourg
2020.09 - 2023.06
Chargée de l'entraînement et gestion des participants : préparation et animation de cours pour niveaux mixtes et débutants (Athletic Step, Aeroattack, Coaching Fitness, Gainage, Kinesis, Body Balance) et suivi des progrès avec adaptation des exercices aux besoins.
Stagiaire en physiothérapie
Foletti Sport & Care
Coldrerio
2022.08 - 2022.08
Assistance dans les pratiques et techniques de réhabilitation et de réentraînement (évaluation physique et planification d'exercices).
Monitrice en gymnastique aux agrès
SFG Balerna
Balerna
2018.09 - 2020.06
Encadrement de cours pour enfants débutants et intermédiaires.
Formation
Master - Entraînement et Performance
Université de Lausanne (UNIL)
Lausanne 2024.01 -
Bachelor - Santé, Performance, Recherche
Université de Fribourg
Fribourg 2020.01 - 2024.02
Compétences
- Coaching sportif
- Suivi des progrès
- Sensibilité aux besoins individuels
- Connaissance en nutrition sportive
- Promotion de l'esprit sportif
- Sens de l'organisation
Informations complémentaires
- Fitness et entraînement fonctionnel
- Promotion de la santé
- Sport de performance
- Nutrition et bien‑être
- Course à pied
Personnalisé
- Course à pied
- Natation
- Gymnastique aux agrès
- Recherche
- Sport de performance
- Promotion de la santé
Langues
Italien
Langue maternelle
Français
Courant
Anglais
Courant
Allemand
Opérationnel
Chronologie
Enseignante en Fitness
Université de Fribourg
2025.09 - Actuel
Stage en préparation physique et performance
Peak Performance Conditioning
2025.09 - Actuel
Stage en Médecine du Sport
Centre Hospitalier Universitaire Vaudois (CHUV)
2025.06 - 2025.07
Master - Entraînement et Performance
Université de Lausanne (UNIL)
2024.01 -
Stagiaire en physiothérapie
Foletti Sport & Care
2022.08 - 2022.08
Monitrice en natation
Piscine municipale de Mendrisio / Unité de santé cardiovasculaire de l'enfant et de l'adolescent (USCADE)
2020.09 - 2024.07
Coach Sportive
Université de Fribourg
2020.09 - 2023.06
Bachelor - Santé, Performance, Recherche
Université de Fribourg
2020.01 - 2024.02
Monitrice en gymnastique aux agrès
SFG Balerna
2018.09 - 2020.06